حمام آبگرم منظم با بهبود عوامل خطر مختلف در دیابت نوع 2 همراه است

22سپتامبر 2020 - تحقیقات جدید ارائه شده در نشست سالانه انجمن اروپایی مطالعه دیابت (EASD) که امسال بصورت آنلاین برگزار شد، نشان می دهد قرار گرفتن در معرض حرارت منظم از طریق وان آب گرم با تأثیر مفیدی بر عوامل خطر قلبی عروقی برای دیابت نوع 2 از جمله هموگلوبین گلیکوزیله(HbA1c) ، همراه است. این مطالعه توسط دکترHisayuki Katsuyama ، و همکارانش از بیمارستانKohnodai ، در ژاپن انجام شده است.

مطالعات قبلی حاکی از آن بود که گرما درمانی، مانند استفاده از سونا و استحمام در وان آب داغ ، کنترل قند خون و درصد چربی بدن را بهبود می بخشد و بنابراین می تواند ابزاری درمانی در زندگی روزمره برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 (T2D) باشد. با این حال، تاکنون هیچ مطالعه ای با استفاده از تعداد زیادی از بیماران، اثرات استحمام در وان آب داغ را بر پارامترهای متابولیکی در بیماران مبتلا به T2D در یک محیط واقعی بررسی نکرده بود.

در ژاپن، اکثر اقامتگاه ها دارای حمام سنتی یا وان آب گرم هستند و استفاده از این مراکز یک عادت سنتی و معمول در زندگی آنها است. بنابراین، نویسندگان اثر استحمام در بیماران ژاپنی مبتلا به T2D را مطالعه کردند.

آنها اطلاعات مربوط به عادات حمام را با استفاده از پرسشنامه از 1،297 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 ، که به طور منظم از اکتبر 2018 تا مارس 2019 به بخش سرپایی بیمارستان کوهنودای مراجعه می کرده بودند، به دست آوردند و ارتباط دفعات استحمام با اندازه گیری های تن سنجی و نتایج تست خون را مطالعه کردند. بیماران با توجه به دفعات استحمام به سه گروه تقسیم شدند: گروه 1: چهار بار حمام یا بیشتر در هفته ؛ گروه 2: بین 1 تا 4 حمام در هفته ؛ گروه 3: کمتر از 1 حمام در هفته.

پس از تجزیه و تحلیل آماری مختلف، داده ها نشان داد که میانگین دفعات استحمام 4.2 بار در هفته و میانگین مدت زمان استحمام 16 دقیقه است. کاهش وزن بدن، کاهش شاخص توده بدنی(BMI) ، کاهش اندازه ی دور کمر ، کاهش فشار خون دیاستولیک و کاهش هموگلوبین گلیکوزیله با افزایش دفعات استحمام مرتبط بودند.

تجزیه و تحلیل آماری بیشتر نشان داد که دفعات استحمام به عنوان تعیین کننده ی اصلی میزان هموگلوبین گلیکوزیله بعد از تنظیم بر اساس سن، جنس،BMI ، مصرف انسولین و تعداد داروهای دیابت خوراکی، با اختلاف معنی دار بین گروه ها است: گروه 1 (با بیشترین استحمام) با میانگین هموگلوبین گلیکوزیله  7.10 درصد، گروه دوم با میانگین هموگلوبین گلیکوزیله 7.20 و گروه سوم با میانگین هموگلوبین گلیکوزیله  7.36 درصد.

دفعات استحمام در وان آب داغ نیز بعد از تنظیم جنسیت و سن، تعیین کننده مستقلی برای BMI بود: در گروه 1 کمترین میانگینBMI (25.5 کیلوگرم بر مترمربع) و پس از آن گروه دو (26.0) و گروه سه (26.7) قرار داشتند. کاهش فشار خون دیاستولیک نیز با افزایش دفعات استحمام پس از تنظیم سن، جنس و تعداد داروهای فشار خون مرتبط بود.

نویسندگان نتیجه گیری نمودند که قرار گرفتن در معرض حرارت روزانه از طریق استحمام در وان آب گرم تأثیرات مفیدی بر عوامل خطر قلبی عروقی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 دارد.

منبع:

https://medicalxpress.com/news/2020-09-regular-hot-factors-diabetes.html